A Medicina Tradicional Chinesa ( MTC ) possui uma sólida história de aproximadamente 5000 anos e vem sendo cada vez mais difundida e aplicada, consolidando-se em todo o mundo como uma alternativa viável de tratamento e manutenção da saúde com resultados extremamente eficientes e de baixo custo. Um dos livros mais antigos que aborda a teoria da Medicina Tradicional Chinesa ( MTC ), o “Nei Ching - O Livro de Acupuntura do Imperador Amarelo" - data de mais de 4000 anos. Há cinco milênios atrás a MTC já revelava a relação de nosso estado emocional e mental com nossa saúde física. Estabelecia a relação da raiva com o órgão Fígado (Zang/Gan); do medo com os Rins (Shen); da tristeza com os Pulmões (Fei); da ruminação mental com o "Baço-Pâncreas" (Pi) ou da alegria com o Coração (Xin). Relaciona também os fatores externos como o vento, o frio, a umidade, a secura ou o calor com os órgãos e fatores internos semelhantes. Por exemplo se já se tem "frio" ou "calor" interno, quando nos expusermos a um frio ou calor externo estaremos mais susceptíveis à disfunções orgânicas. Aquela dor articular que "piora quando chove" certamente estará relacionada a um fator interno de umidade-frio ou vento-frio. Desde então, vem-se divulgando os princípios de uma vida mais saudável: como se alimentar adequadamente, os cuidados que devemos ter em cada uma das quatro estações do ano, a relação entre as emoções e os órgãos internos, a sexualidade saudável, enfim, como preservar a saúde e conquistar uma vida longa. Aborda, também, diversas técnicas de tratamento para a recuperação da saúde quando a pessoa já se encontra desequilibrada. A MTC abrange além da “Acupuntura” (inserção de agulhas extremamente finas em pontos específicos do corpo); o uso de diversos outros estímulos como o calor por meio da "Moxabustão" (aproximar do corpo um bastão aceso de uma erva compactada - a artemísia); a sucção pela “Ventosa” (uso de diversos frascos de vidro ou plástico que se fixam na superfície do corpo pela retirada do ar); a própria “Massagem”, anteriormente descrita; a escolha correta da “Alimentação Personalizada”, segundo o clima ou a patologia apresentada. A MTC utiliza também a prescrição de centenas de “Emplastros com Compostos Vegetais, Minerais e Animais” além de exercícios terapêuticos específicos como o Tai Chi Chuan e o Chikun (QiQong). O objetivo primordial de todos esses instrumentos é o de fazer com que o energia em nosso corpo (também chamada de Qi, Chi, Ki, Prahna, Orgone) possa fluir livremente pelos canais próprios ou meridianos utilizados na inserção de agulhas pela acupuntura para que mantenhamos ou recuperemos a saúde. Por todos esses fatores, o renascimento da Medicina Tradicional Chinesa na China e a difusão de sua filosofia e prática pelo mundo constitui-se em um dos maiores benefícios no campo da saúde integral que a humanidade reconquistou nesta virada de século. Auto-massagem Chinesa O que encontramos de mais valioso na Medicina Tradicional Chinesa é seu caráter de ampla ajuda na tomada de consciência de nossos processos internos e para a manutenção de nossa saúde. Nesse contexto está inserida a Auto-massagem Chinesa que visa à restauração do fluxo de energia em nosso corpo - onde quer que possa haver um bloqueio - e na ajuda como um processo de auto-diagnóstico. Como sabemos, a MTC baseia-se fortemente no conhecimento dos meridianos de energia que circulam ao longo de todo o corpo. Assim, ao massagearmos pontos doloridos ao longo desses meridianos podemos ser capazes de detectar debilidades em determinados órgãos relacionados com esses pontos e induzi-los, por essa prática, a voltar ao equilíbrio e ao bom funcionamento. A prática constante da Auto-massagem Chinesa leva a um fortalecimento de nosso sistema imunológico, a um estado permanente de bem-estar emocional e mental, ao alívio de dores crônicas pelo restabelecimento do fluxo de energia, ao fortalecimento dos órgãos internos e a melhora de nossa saúde global.
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